PISCINA

ACQUATICITA' IN GRAVIDANZA

In gravidanza, immergersi in una vasca d’acqua è un modo meraviglioso per recuperare energia, calmare la tensione e trovare sollievo dal peso in più che si deve portare. L’acqua pulisce la pelle, la rende morbida e rilassa i muscoli, stimola la circolazione, concilia il sonno, e rinfresca anima e corpo. L’immersione vi offre, inoltre, una meravigliosa occasione  di rilassamento profondo, per essere più coscienti dell’intimo legame fra voi e il vostro bambino.

Come l’acqua, anche le emozioni fluttuano e durante la gravidanza talvolta si fanno particolarmente intense. Se passate un po’ di tempo nell’acqua rilassandovi e meditando aiuterete i vostri sentimenti a venire a galla più facilmente, riuscirete a liberarli dolcemente ritrovando un senso di calma e di equilibrio anche in momenti di grande agitazione e di conflitto. Trovare la capacità di accettare e di fluttuare con questi sentimenti, man mano che si presentano, è la chiave per passare con successo dalla condizione di donna a quella di madre.

Parte delle prime percezioni del bambino sono dovute alle stimolazioni  del liquido amniotico sulle terminazioni nervose sensibili della sua pelle. Non è strano, se da adulti, molti di noi si sentono distesi e rilassati quando si immergono nell’acqua, perchè ogni volta  che facciamo il bagno torniamo al porto sicuro dell’utero che ci ha dato origine.

Durante la gravidanza l’acqua può aiutarvi  a sentirvi piene di  energia e ad assumere un atteggiamento positivo rispetto al vostro corpo e al vostro bambino. Quando al pari del bambino nell’utero, anche voi siete nell’acqua, il senso di unità con vostro figlio aumenta.

CONTATTI
Acqua Gravidanza
Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google
Spotify
Consent to display content from Spotify
Sound Cloud
Consent to display content from Sound